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Sara Zobeide

Mamma, blogger, in costante cambiamento e crescita… sostenitrice del lavoro su sè stessi a 360 gradi, delle donne, delle mamme e delle famiglie. Titolare e creatrice di GoldEssenz, voglio che le persone tornino a sognare e a non accontentarsi di una vita mediocre…

Lavorare da casa con Internet: come ho iniziato

Il mondo del guadagno on line è infatti un mondo pieno di sorprese, sia piacevoli che non… È in continua evoluzione, ogni giorno nascono migliaia di aziende e altrettante ne falliscono, alcune nascono con buoni intenti altre no…

Fame nervosa: mangiare è legato alle gratificazioni affettive

“Mangiare può prendere inizio da una sensazione fisica, ma molto spesso da un’emozione. Se stai mangiando mentre stai provando noia, stress, fatica, tensione, rabbia, solitudine, ansia o depressione, ricorda che sei dentro alla fame nervosa per riempire un vuoto.

La fame corporea non arriva così all’improvviso: è la fame nervosa quella che ti prende di sorpresa. E’ la fame nervosa quella che ti fa aver bisogno di essere immediatamente sazio. La fame corporea può aspettare.”

Perchè voglio che tu sia felice?

Dovunque tu sia e chiunque tu sia io voglio veramente e sinceramente che tu sia felice. Siamo in un epoca in cui l’egoismo ha i tempi contati…